氣短總感覺(jué)喘不過(guò)氣有可能是焦慮或壓力、呼吸道感染、支氣管炎、肺部問(wèn)題、心臟問(wèn)題等因素造成的，要及時(shí)到醫(yī)院做檢查和治療。
1、焦慮或壓力：焦慮、緊張或過(guò)度壓力可能導(dǎo)致呼吸急促和氣短感。但可以通過(guò)放松技巧，如深呼吸、冥想、瑜伽和尋求心理咨詢或治療。
2、呼吸道感染：呼吸道感染，如感冒、流感或肺炎，可能導(dǎo)致氣短。一般可以通過(guò)休息、飲足夠的水、吃清淡、易消化的食物。如果出現(xiàn)發(fā)熱癥狀，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用布洛芬緩釋膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片等藥物治療，具有退熱作用。
3、支氣管炎：支氣管炎和哮喘是常見(jiàn)的呼吸系統(tǒng)疾病，會(huì)導(dǎo)致氣短。治需要遵醫(yī)囑使用硫酸沙丁胺醇吸入氣霧劑、異丙托溴銨吸入氣霧劑等藥物進(jìn)行治療，能夠幫助恢復(fù)。
5、心臟問(wèn)題：心臟病、心力衰竭或其他心臟問(wèn)題可能導(dǎo)致氣短，包括服用心臟藥物、改變飲食習(xí)慣、控制體重、戒煙、限制鹽的攝入，并遵循醫(yī)生的處方藥物和建議。
4、肺部問(wèn)題：肺部疾病，如肺氣腫、肺動(dòng)脈高壓或肺栓塞，可能導(dǎo)致氣短。一般可以使用沙美特羅替卡松粉吸入劑、噻托溴銨吸入粉霧劑等藥物治療，如果病情比較嚴(yán)重，伴有呼吸困難，可以采取吸氧治療。
治療期間需要注意休息，避免進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，注意放松心情，避免精神過(guò)度緊張，對(duì)身體恢復(fù)有幫助。
