1，多囊卵巢應(yīng)該多吃什么

多囊卵巢綜合征患者平時可以多吃些豆類制品，如大豆、豆?jié){等，但是要注意少吃雄激素含量較高的食物，如腰花、牛鞭等，因?yàn)槎嗄衣殉簿C合征是由于卵巢內(nèi)雄激素分泌較高引起的；昆明專業(yè)治療多囊卵巢綜合癥的醫(yī)院是云南九州醫(yī)院，患者可選擇云南九州醫(yī)院引進(jìn)的“中醫(yī)三期療法”和“宮腹腔鏡下卵巢打孔術(shù)”來徹底治療好多囊卵巢綜合癥，使患者能夠恢復(fù)排卵，提高受孕的能 飲食宜清淡，避免辛辣刺激的飲食，患了多囊卵巢綜合癥需要避免甜食多囊卵巢患者適宜吃的食物 　　多吃一些水果蔬菜，特別是具有健脾利濕、化痰祛痰的食物：如白蘿卜、洋蔥、荸薺、紫菜、海蜇、扁豆、薏苡仁、白果、紅小豆、蠶豆、瘦肉、雞蛋、大棗、包菜、鴨梨、山藥、白菜、油菜、牛奶、菠菜、鯽魚、蘋果、香菇、大棗、花生等 多囊卵巢患者禁忌食物 　　患了多囊卵巢，避免吃辛辣刺激、雄激素含量多、甜食等一類的食物。如柿子、辣椒、生蔥、鵝肉、綠豆、帶魚、青魚、蟹、狗肉、桂圓、橘子、生蒜、白酒等。

2，多囊平時吃什么食物好

你好！多囊卵巢綜合征患者平時可以多吃些豆類制品，如大豆、豆?jié){等，但是要注意少吃雄激素含量較高的食物，如腰花、牛鞭等，因?yàn)槎嗄衣殉簿C合征是由于卵巢內(nèi)雄激素分泌較高引起的。建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下，服用達(dá)英35治療平時合理飲食，規(guī)律睡眠。一般來說是月經(jīng)第三天早晨不吃飯，不喝水，空腹調(diào)理一下平常少吃甜食，適當(dāng)鍛煉身體，減輕體重，平時不要偏食厭食，保證營養(yǎng)均衡，瘦肉、雞蛋、希韻、豆?jié){、黑豆什么的，可以多吃一些多囊卵巢綜合征首先需低脂飲食，少食用油膩食品與油炸食品，如油條、土豆片等。其次需低鹽飲食，攝入過多鹽分將導(dǎo)致高血壓、肥胖。再者低糖，食用過多糖類可能導(dǎo)致糖尿病，而多囊卵巢綜合征疾病本身有胰島素抵抗，患者發(fā)生糖尿病的幾率較高，故更要低糖飲食，且多糖易導(dǎo)致肥胖?？傮w而言，多囊卵巢綜合征患者需低熱量飲食，宜飲食清淡，多食用蔬菜、水果。多囊卵巢是由于丘腦下部-垂體-卵巢軸功能失調(diào)，破壞了相互之間的依賴與調(diào)節(jié)，因而卵巢長期不能排卵。該病典型臨床表現(xiàn)為無排卵月經(jīng)失調(diào)，如閉經(jīng)、功能性子宮出血、月經(jīng)稀發(fā)或不排卵月經(jīng)，常伴有多毛、肥胖、不孕、雙側(cè)卵巢增長或單側(cè)卵巢增大及一些激素水平的改變。 多囊卵巢的治療方法有兩種，一種是藥物治療，另一種是手術(shù)治療。一般藥物治療并不是很理想。這種情況可以采用顯微外科技術(shù)不開刀治療多囊卵巢，這種技術(shù)不開刀、恢復(fù)快、成功率高。建議您可以抓緊時間到醫(yī)院就診，明確合適的治療方案，提高受孕率。1、在飲食方面適宜清淡的食物，少吃刺激性的食物，這對于卵巢的恢復(fù)是不利的。2、不宜吃含糖比較高的食物，最好選擇低血糖的食物，另外，不能單一吃碳水化合物，還需要食用蔬果纖維、蛋白質(zhì)或脂肪等食物，可降低吸收速度。3、多吃粗糧，不要吃精制食物。比如顆粒的燕麥絕對優(yōu)于麥片粥，麥片粥又優(yōu)于即沖麥片或麥粉，糙米、五谷飯優(yōu)于白米飯，白米飯又優(yōu)于稀飯。4、少吃含飽和脂肪酸與氫化脂肪酸食品，如豬牛絞肉、肥肉、各種家禽及家畜皮、奶油、人工奶油、全脂奶、油炸食物、中西式糕餅，魚肉、蛋白、豆、堅(jiān)果是比較好的蛋白質(zhì)源。5、少吃碳水化合物，盡量多吃蔬果纖維、蛋白質(zhì)或脂肪食物，可降低吸收速度。多囊卵巢綜合癥一般而言比其它人難減重，高胰島素抗性會讓脂肪變多，多吃水果和蔬菜對女人的卵巢比較好。