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冬季如何預防膀胱炎 守護您的尿道健康

來源:金話筒醫(yī)藥 時間:2023-12-31 14:58:30 手機版

冬天氣溫低,不少人因為懶得多次跑廁所就會少喝水,或者喝了水后有尿意常常憋著,這樣對膀胱的健康是極不利的。膀胱是人體重要的泌尿器官,一但感染了炎癥,對人體的危害是非常大的。那么,膀胱炎預防有什么方法?

膀胱炎對身體的危害

首先:膀胱炎有急性和慢性之分。急性膀胱炎發(fā)病忽然,排尿時有燒灼感,并在尿道區(qū)有疼痛。有時有尿急和嚴重的尿頻。終末血尿常見。時有肉眼血尿和血塊排出?;颊吒械襟w弱無力,有低熱,也可有高熱,以及恥骨上不適和腰背痛。這些是急性膀胱炎發(fā)生時的危害。

其次:慢性膀胱炎在癥狀上是與急性膀胱炎癥狀相似,但慢性膀胱炎無高熱,癥狀可持續(xù)數(shù)周或間歇性發(fā)作,使病者乏力、消瘦,出現(xiàn)腰腹部及膀胱會陰區(qū)不舒適或隱痛,有時會出現(xiàn)頭昏、眩暈等神經(jīng)衰弱癥狀。最后:可導致膀胱纖維化;使膀胱容量減少,造成輸尿管回流,導致腎水腫與腎臟發(fā)炎,甚至腎臟壞死和尿毒癥;膀胱炎還會導致結(jié)核病,有結(jié)核病史的人很多經(jīng)過積極抗菌治療后,仍有尿路刺激癥狀或尿沉渣異常,就是膀胱炎導致腎結(jié)核的重要征兆。

如何預防膀胱炎

預防方法一:注意良好的個人衛(wèi)生。不要憋尿,注意清潔衛(wèi)生,保持下身干凈。內(nèi)褲的選擇需要多加注意,穿棉質(zhì)的內(nèi)褲,避免合成纖維制品,否則會妨礙適當?shù)目諝饬魍ㄟM而促進細菌的生長。

預防方法二:注意營養(yǎng)飲食。平時的話,還需要注意飲食,多吃新鮮蔬菜,多吃利尿性瓜果,例如西瓜、生梨、甜瓜、葡萄、菠蘿等。

預防方法三:注意健康的性生活。注意性生活的衛(wèi)生,性生活可使尿道口受摩擦,細菌易侵入發(fā)生上行性感染,非常好的方法是性生活后立即坐起,排空小便以沖洗尿道。

以上是關(guān)于膀胱炎的危害以及預防方法介紹,冬季喝水要注意及時排尿,預防膀胱炎。

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