嚇是指驚嚇，通常孕婦怕驚嚇。受到驚嚇后，孕婦可能會(huì)出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定、心動(dòng)過(guò)速、睡眠障礙、神經(jīng)系統(tǒng)癥狀、先兆流產(chǎn)等表現(xiàn)。因此，懷孕期間，盡可能避免讓孕婦受到驚嚇，一旦受到驚嚇應(yīng)及時(shí)處理，避免孕婦受到不良影響。
1、情緒不穩(wěn)定：孕婦突然受到驚嚇，精神狀態(tài)會(huì)有明顯變化，可出現(xiàn)過(guò)度緊張、焦慮、煩躁、易怒等表現(xiàn)。需要孕婦保持平常心，多聽(tīng)輕音樂(lè)，適當(dāng)進(jìn)行散步活動(dòng)，可減輕驚嚇帶來(lái)的影響。
2、心動(dòng)過(guò)速：受到驚嚇時(shí)，孕婦交感神經(jīng)興奮性增高，可出現(xiàn)心率明顯加快，也可引起胎心率加快，對(duì)孕婦及胎兒的健康可能會(huì)造成一定影響。需要孕婦及時(shí)調(diào)理心理狀態(tài)，驚嚇緩解后，心動(dòng)過(guò)速也會(huì)隨之改善，心率逐漸恢復(fù)正常。
3、睡眠障礙：受到驚嚇的孕婦，可持續(xù)入睡困難、多夢(mèng)、做噩夢(mèng)、失眠等癥狀，可睡前泡腳、避免睡前飲食過(guò)多，調(diào)整心情，促進(jìn)睡眠。
4、神經(jīng)系統(tǒng)癥狀：孕婦可出現(xiàn)頭痛、頭暈、精神萎靡等表現(xiàn)，需監(jiān)測(cè)血壓，如有血壓升高，可遵醫(yī)囑口服硝苯地平片、尼群地平片、鹽酸拉貝洛爾片等藥物治療，同時(shí)加強(qiáng)心理輔導(dǎo)。
5、先兆流產(chǎn)：孕婦受到驚嚇時(shí)，全身肌肉收縮，子宮平滑肌也處于收縮的狀態(tài)，就容易引起先兆流產(chǎn)。出現(xiàn)不規(guī)則陰道流血、下腹部疼痛、腰骶部酸痛、肛門(mén)下墜感等癥狀。可遵醫(yī)囑使用保胎靈膠囊、注射用間苯三酚、硫酸鎂注射液等藥物進(jìn)行保胎治療。
此外，懷孕期間，孕婦怕受驚嚇，盡量在安靜的環(huán)境中生活，不宜在容易發(fā)生驚嚇的環(huán)境中生活或工作，還要保持心情愉快、心態(tài)穩(wěn)定，避免情緒波動(dòng)。如果不小心遇到了受驚嚇的情況，及時(shí)進(jìn)行放松和緩解，以減少對(duì)胎兒的不良影響。另外，孕婦在懷孕期間，盡量不要參加高風(fēng)險(xiǎn)的活動(dòng)，確保自身的安全。遵醫(yī)囑定期孕檢。
