風(fēng)寒感冒期間最好不要吃羊肉，羊肉屬于一種發(fā)物，可能不利于感冒病情的恢復(fù)或者加重消化系統(tǒng)的癥狀。
1、不利于病情恢復(fù)：羊肉雖然營(yíng)養(yǎng)豐富，但是羊肉甘溫助熱，是一種發(fā)物，而且也有一定的斂邪效果，風(fēng)寒感冒的患者如果吃了羊肉，尤其是在感冒出現(xiàn)時(shí)，可能不利于病邪的發(fā)散，可能會(huì)造成肌表郁閉，從而進(jìn)一步造成原有發(fā)熱、怕冷癥狀加重的情況，因此建議風(fēng)寒感冒患者應(yīng)該注意清淡飲食。
2、加重消化系統(tǒng)癥狀：風(fēng)寒感冒之后可能整體的脾胃運(yùn)化功能處于比較薄弱的狀態(tài)，會(huì)出現(xiàn)食欲減退、食少納差等消化系統(tǒng)的癥狀，如果風(fēng)寒感冒之后，吃了羊肉等油膩的食物，也容易造成腹脹、腹痛、腹瀉等一系列不良表現(xiàn)，不利于身體的恢復(fù)。
風(fēng)寒感冒的患者可以適量吃一些補(bǔ)益的食物，但是對(duì)于羊肉這種油膩的食物，建議不要吃，才可以更好的促進(jìn)身體恢復(fù)健康。
