一般不存在桂花果泡水喝的9大禁忌這種說(shuō)法,但是桂花泡水喝,注意控制食用量,另外體質(zhì)偏熱不宜進(jìn)食等禁忌。
1、注意控制食用量:桂花果含有比較高的油脂以及大量的膳食纖維成分,用桂花果泡水喝,要注意控制食用量,每次不能食用太多,以免造成胃腸道不適。
2、體質(zhì)偏熱者不宜進(jìn)食:從中醫(yī)的角度來(lái)說(shuō),桂花果性溫,體質(zhì)偏燥熱以及上火的人群,比如咽喉腫痛、口腔潰瘍等,不宜進(jìn)食桂花果泡水喝,以免增加體內(nèi)的熱氣加重病情,不利于人體的健康。
桂花果含有的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較豐富,有氨基酸、果膠、果糖、維生素、膳食纖維以及各種微量元素,平時(shí)適量用桂花果泡水喝,能為人體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),對(duì)人體健康有好處,而且桂花果含有的膳食纖維可以刺激腸道蠕動(dòng),有助于預(yù)防便秘。