科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，大腦的“神經(jīng)突起細(xì)胞”中有大量的DHA，這使得大腦中的神經(jīng)遞質(zhì)更容易傳遞正確的信息,魚油中所含的EPA雖然也有調(diào)節(jié)血脂、軟化血管的作用，但要明白，魚本身是不能合成DHA的，只是因?yàn)楹蠨HA的藻類在體內(nèi)堆積，所以純度不高,專家認(rèn)為，天然魚油中含有的DHA是神經(jīng)系統(tǒng)細(xì)胞生長和維持的重要元素。
是保健品，具有調(diào)節(jié)血脂、預(yù)防關(guān)節(jié)炎、預(yù)防老年癡呆癥、明目等功效。但是深海魚油食用不當(dāng)也會(huì)對(duì)人體造成很大的副作用；提示:吃保健品時(shí)，一定要看清用法用量和注意事項(xiàng)。專家認(rèn)為，天然魚油中含有的DHA是神經(jīng)系統(tǒng)細(xì)胞生長和維持的重要元素。魚油中所含的EPA雖然也有調(diào)節(jié)血脂、軟化血管的作用，但要明白，魚本身是不能合成DHA的，只是因?yàn)楹蠨HA的藻類在體內(nèi)堆積，所以純度不高。大多數(shù)人每天攝入深海魚油不超過3克是安全的。服用劑量過高的深海魚油會(huì)導(dǎo)致血液凝固，增加出血風(fēng)險(xiǎn)。魚油可能的副作用包括打嗝、口臭、胃灼熱、惡心、便溏、皮疹和流鼻血。
1、自然 之寶深海魚油真的好嗎《是保健品，具有調(diào)節(jié)血脂、預(yù)防關(guān)節(jié)炎、預(yù)防老年癡呆癥、明目等功效。但是深海魚油食用不當(dāng)也會(huì)對(duì)人體造成很大的副作用；提示:吃保健品時(shí)，一定要看清用法用量和注意事項(xiàng)。專家認(rèn)為，天然魚油中含有的DHA是神經(jīng)系統(tǒng)細(xì)胞生長和維持的重要元素。魚油中所含的EPA雖然也有調(diào)節(jié)血脂、軟化血管的作用，但要明白，魚本身是不能合成DHA的，只是因?yàn)楹蠨HA的藻類在體內(nèi)堆積，所以純度不高。大多數(shù)人每天攝入深海魚油不超過3克是安全的。服用劑量過高的深海魚油會(huì)導(dǎo)致血液凝固，增加出血風(fēng)險(xiǎn)。魚油可能的副作用包括打嗝、口臭、胃灼熱、惡心、便溏、皮疹和流鼻血。
,保護(hù)心血管系統(tǒng)，保證血液暢通。魚油中的EPA是一種特殊的不飽和脂肪酸，是一種有益于血液循環(huán)的保護(hù)因子，EPA有助于清除附著在血管壁上的膽固醇和硬化斑，降低血液膽固醇水平，有助于保持血液暢通，抑制異常凝血，防止血栓形成，預(yù)防中風(fēng)或心肌梗塞的發(fā)生。健腦魚油中的DHA是另一種特殊的不飽和脂肪酸，是腦細(xì)胞形成、發(fā)育和運(yùn)轉(zhuǎn)不可缺少的物質(zhì)基礎(chǔ)，科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，大腦的“神經(jīng)突起細(xì)胞”中有大量的DHA，這使得大腦中的神經(jīng)遞質(zhì)更容易傳遞正確的信息。所以DHA的作用是促進(jìn)和協(xié)調(diào)神經(jīng)回路的傳導(dǎo)，從而維持腦細(xì)胞的正常運(yùn)轉(zhuǎn)，從而增強(qiáng)專注力、記憶力和注意力。
