男性不能自己絕育，可以就醫(yī)進(jìn)行輸精管結(jié)扎術(shù)，屬于一種絕育手術(shù)。在術(shù)前需要詳細(xì)了解注意事項(xiàng)，在術(shù)后做好護(hù)理，防止術(shù)后出現(xiàn)異常。

夫妻之間沒(méi)有生育需求，需要長(zhǎng)期避孕，男性不能自己絕育，可以去醫(yī)院泌尿外科或男科，進(jìn)行輸精管結(jié)扎術(shù)。手術(shù)時(shí)，需要將輸精管從中間斷開(kāi)，對(duì)斷開(kāi)的兩端進(jìn)行結(jié)扎，在術(shù)后精子不能排出，可使男性失去生育能力，達(dá)到長(zhǎng)期避孕的目的。

男性存在泌尿生殖系統(tǒng)急慢性炎癥、存在嚴(yán)重高血壓和糖尿病、存在出血性疾病和性功能障礙者，都應(yīng)禁止進(jìn)行輸尿管結(jié)扎術(shù)。在術(shù)后應(yīng)當(dāng)做好護(hù)理，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，合理休息，保持手術(shù)切口清潔，避免遭受外力作用，清淡飲食，有利于恢復(fù)。

在術(shù)后恢復(fù)期間出現(xiàn)了出血、感染等并發(fā)癥，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行檢查和治療，防止造成不良影響。

一般情況下，女人做了絕育手術(shù)后是不會(huì)懷孕的，但也存在極少數(shù)的例外情況。

絕育手術(shù)主要有兩種，一種是輸卵管結(jié)扎術(shù)，另一種是輸卵管栓塞術(shù)。它們的目的是通過(guò)阻斷或堵塞輸卵管，防止卵子和精子結(jié)合，從而達(dá)到避孕效果。絕育手術(shù)的成功率很高，通常超過(guò)99%。但即使手術(shù)成功率高，也并不意味著完全沒(méi)有懷孕的可能性。

在極少數(shù)情況下，輸卵管可能會(huì)在手術(shù)后自行重新連接或形成“旁路”，使得卵子和精子仍有可能相遇，從而導(dǎo)致懷孕。這種情況被稱(chēng)為“手術(shù)失敗”或“手術(shù)后懷孕”。另外，如果手術(shù)操作不當(dāng)或恢復(fù)期內(nèi)不注意，也可能增加懷孕的風(fēng)險(xiǎn)。

手術(shù)后短期內(nèi)不注意避孕措施，也可能會(huì)導(dǎo)致手術(shù)前已受精的卵子著床和發(fā)育，從而導(dǎo)致懷孕。因此，醫(yī)生通常會(huì)建議手術(shù)后的一段時(shí)間內(nèi)繼續(xù)使用其他避孕措施，以確保避孕效果。

絕育手術(shù)是一種非常有效的避孕手段，但并不是100%絕對(duì)的。術(shù)后要遵循醫(yī)生的建議，定期進(jìn)行檢查，以確保手術(shù)效果和自身健康。

并沒(méi)有“最佳9種方式”女性避孕的方法，女性避孕是維護(hù)個(gè)人和家庭計(jì)劃的重要組成部分。常見(jiàn)的女性避孕方法包括口服避孕藥、宮內(nèi)節(jié)育器和絕育手術(shù)等。在選擇避孕方法時(shí)，建議根據(jù)個(gè)人需求和生活習(xí)慣，咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)醫(yī)生，確保選擇最適合自己的避孕方式。

1、避孕套：避孕套是一種男用避孕工具，通過(guò)物理方法阻止精子進(jìn)入陰道。同時(shí)，避孕套還有預(yù)防性傳播疾病的作用。

2、口服避孕藥：主要包括長(zhǎng)效避孕藥、短效避孕藥和緊急避孕藥。這些藥物主要通過(guò)抑制排卵和阻止受精卵著床來(lái)達(dá)到避孕效果。根據(jù)個(gè)人性生活頻率和身體狀況，選擇合適的避孕藥，并遵醫(yī)囑使用。

3、宮內(nèi)節(jié)育器：將節(jié)育器放置在子宮腔內(nèi)，其釋放的金屬離子可以阻止受精卵著床。通常在月經(jīng)干凈后3-7天進(jìn)行放置。

4、避孕海綿：避孕海綿是一種放入陰道內(nèi)的避孕工具，可以吸收宮頸分泌物，阻止精子進(jìn)入子宮。使用前需用溫水浸泡，使用后需在陰道內(nèi)放置六至十小時(shí)。

5、絕育手術(shù)：即雙側(cè)輸卵管結(jié)扎手術(shù)，使精子卵子無(wú)法相遇受精。這是一種永久性避孕方法，適用于決定不再生育的女性。

在日常生活中，還應(yīng)養(yǎng)成良好的性健康習(xí)慣，如定期檢查避孕效果、注意避孕藥物的副作用等?？傊员茉蟹椒ǖ倪x擇需謹(jǐn)慎對(duì)待，以確保身體健康和生活質(zhì)量。

緊急避孕藥在40歲以上女性中不推薦使用，主要是因?yàn)槠鋵?duì)身體的潛在影響較大。這些影響包括激素水平波動(dòng)、心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)增加、肝功能負(fù)擔(dān)加重、骨質(zhì)疏松風(fēng)險(xiǎn)增加以及代謝綜合征風(fēng)險(xiǎn)增加。如果癥狀持續(xù)不緩解，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下采取針對(duì)性的治療措施。具體如下：

1.激素水平波動(dòng)：緊急避孕藥含有高劑量的激素，可能導(dǎo)致40歲以上女性體內(nèi)激素水平波動(dòng)，引起月經(jīng)不調(diào)、情緒波動(dòng)等問(wèn)題。這是由于緊急避孕藥中的高劑量激素會(huì)干擾女性體內(nèi)的內(nèi)分泌系統(tǒng)，尤其是進(jìn)入更年期階段的女性，其激素水平本身已經(jīng)不穩(wěn)定，使用緊急避孕藥可能加劇這種不穩(wěn)定，導(dǎo)致月經(jīng)周期紊亂、情緒波動(dòng)、甚至抑郁等癥狀。建議通過(guò)其他避孕方式，如避孕套、宮內(nèi)節(jié)育器等，避免使用高劑量激素藥物。

2.心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)增加：40歲以上女性使用緊急避孕藥可能增加心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)，如高血壓、血栓等。這是因?yàn)榫o急避孕藥中的激素會(huì)影響血液黏稠度，增加血栓形成的風(fēng)險(xiǎn)，同時(shí)也會(huì)對(duì)血壓產(chǎn)生一定影響。特別是那些本身已有心血管疾病或家族史的女性，更應(yīng)避免使用緊急避孕藥。建議避免使用緊急避孕藥，定期檢查心血管健康狀況，選擇安全的避孕方法，如宮內(nèi)節(jié)育器或絕育手術(shù)等。

3.肝功能負(fù)擔(dān)加重：緊急避孕藥的代謝需要通過(guò)肝臟進(jìn)行，40歲以上女性肝功能逐漸下降，藥物可能加重肝臟負(fù)擔(dān)。肝臟是代謝激素的主要器官，緊急避孕藥中的激素需要通過(guò)肝臟代謝排出體外。隨著年齡的增長(zhǎng)，肝臟功能可能會(huì)逐漸減弱，使得藥物的代謝過(guò)程變慢，增加肝臟負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致肝功能受損。建議選擇對(duì)肝臟負(fù)擔(dān)較小的避孕方式，如避孕膜、避孕環(huán)等，并定期進(jìn)行肝功能檢查。

4.骨質(zhì)疏松風(fēng)險(xiǎn)增加：長(zhǎng)期使用緊急避孕藥可能影響鈣質(zhì)吸收，增加骨質(zhì)疏松的風(fēng)險(xiǎn)，40歲以上女性尤為明顯。這是因?yàn)榫o急避孕藥中的激素成分可能影響鈣質(zhì)的代謝和吸收，導(dǎo)致骨密度降低，增加骨折風(fēng)險(xiǎn)。特別是進(jìn)入更年期后的女性，骨質(zhì)流失速度加快，使用緊急避孕藥會(huì)進(jìn)一步增加骨質(zhì)疏松的風(fēng)險(xiǎn)。建議避免長(zhǎng)期使用激素類(lèi)藥物，補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素D，進(jìn)行適量的戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，如散步和慢跑，以增強(qiáng)骨骼健康。

5.代謝綜合征風(fēng)險(xiǎn)：緊急避孕藥可能導(dǎo)致體重增加、血糖升高等代謝綜合征風(fēng)險(xiǎn)，尤其是對(duì)于40歲以上女性。這是因?yàn)榧に貢?huì)影響身體的代謝過(guò)程，增加脂肪堆積，導(dǎo)致體重增加，影響胰島素敏感性，導(dǎo)致血糖水平升高，從而增加代謝綜合征的風(fēng)險(xiǎn)。建議避免使用緊急避孕藥，保持健康的飲食習(xí)慣和體重，定期監(jiān)測(cè)血糖水平，選擇安全的避孕方法。

緊急避孕藥在40歲以上女性中不推薦使用。為了健康，建議選擇其他安全有效的避孕方法，并定期進(jìn)行健康檢查。如果有任何健康問(wèn)題，及時(shí)就醫(yī)并聽(tīng)取醫(yī)生的建議。