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判斷5歲孩子缺不缺鈣，主要是通過(guò)臨床癥狀以及微量元素檢測(cè)。5歲孩子生長(zhǎng)發(fā)育比較快，很有可能會(huì)出現(xiàn)缺鈣的現(xiàn)象。孩子如果缺鈣會(huì)影響到骨骼發(fā)育，一般會(huì)導(dǎo)致身高發(fā)育遲緩，還可能出現(xiàn)生長(zhǎng)痛，主要表現(xiàn)為下肢疼痛，且休息不能夠有效緩解。當(dāng)缺鈣時(shí)還容易會(huì)導(dǎo)致大腦皮層興奮性增加

兒童在缺鈣的情況下是可以吃鈣片的，但是需在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇兒童鈣片，盡量避免吃成人鈣片。兒童鈣片與成人鈣片其含量有所不同，兒童需避免導(dǎo)致鈣攝入過(guò)多。隨著兒童的逐漸生長(zhǎng)發(fā)育，單純從飲食上不能夠滿足營(yíng)養(yǎng)需求，有可能會(huì)出現(xiàn)缺鈣的現(xiàn)象，可通過(guò)血常規(guī)和微量元素檢測(cè)判斷是否

一般嬰兒在6個(gè)月左右時(shí)就可以吃鈣片，但是具體是否需要補(bǔ)充鈣，主要取決于嬰兒是否缺鈣，因此需要帶嬰兒做微量元素檢測(cè)。隨著嬰兒的逐漸生長(zhǎng)發(fā)育，單純母乳或奶粉中的鈣一般無(wú)法滿足嬰兒的生長(zhǎng)發(fā)育需求，需要額外的補(bǔ)充鈣劑，大多是在嬰兒6個(gè)月左右時(shí)可以吃鈣片，例如碳酸鈣片、