1，咽炎的飲食要注意哪些

慢性咽炎的日常保養(yǎng)要點(diǎn)　　1、增強(qiáng)呼吸道粘膜自我殺菌的功能，注意補(bǔ)充蛋白質(zhì)，維生素A、C和鐵;　　2、含鐵豐富的有：奶類(lèi)，動(dòng)物的血液，菠菜;　　3、維生素A豐富的食物，如：胡蘿卜、西紅柿、南瓜; 4、食用含維生素C較多的水果和蔬菜，如蘋(píng)果、香橙、西紅柿等。 5、茶療不可少，古方甘之露改善咽炎很重要，喝茶輕松緩解咽炎。適用于咽干、咽癢、咳嗽痰多、惡心干嘔、異物感、聲音嘶啞等人群 平時(shí)注意休息，小心感冒，禁食辛辣刺激性食物，盡量少吸煙，注意保暖。有咽炎建議使用楚醫(yī)艾條艾炙。少煙、酒 、辛辣刺激，多青菜、水果、清淡，避免用嗓過(guò)度，保持平靜、愉悅的心情和樂(lè)觀的心態(tài)，保持正常的作習(xí)時(shí)間、少熬夜。保持居住環(huán)境的清潔，少進(jìn)入污染重的環(huán)境中。當(dāng)然這些都 是日常護(hù)嗓，要想從根本 治愈還要吃中藥調(diào)理，不知道您現(xiàn)在用哪些藥，我用過(guò)慢 嚴(yán)舒 寧清喉利咽 顆粒，效果不錯(cuò)，推薦給您。祝您早日康復(fù)。患者在日常生活中應(yīng)認(rèn)真注意以下幾個(gè)問(wèn)題： 一、生活習(xí)慣方面 急性咽炎的治療包括一般療法、局部治療及抗感染治療三類(lèi)，具體如下： 1、一般療法 臥床休息，多喝水，吃稀軟食物，禁煙酒，不吃辛辣和過(guò)于油膩食物，保持大便通暢。 2、局部治療 含服溶菌酶片、杜滅芬喉片、碘含片、六神丸等；用復(fù)方硼砂液、洗必泰漱口液、溫淡鹽水含漱；發(fā)病初期可用1%碘甘油或2%硝酸銀液涂擦咽壁，以助炎癥消退；霧化或熏氣治療，吸入藥氣，對(duì)局部炎癥有效，病人也感到舒適。 3、抗感染治療 病毒感染者，可選用抗病毒藥，如嗎啉雙呱、金剛胺、干擾素等；細(xì)菌感染者，可口服或注射抗生素及磺胺類(lèi)藥物。中藥對(duì)病毒和細(xì)菌感染均有較好療效。 二、中醫(yī)治療急性咽炎須根據(jù)證候分類(lèi)，辨證治療。 1、風(fēng)寒外襲。宜疏風(fēng)散寒，宣肺利咽。常用藥：荊芥、防風(fēng)、薄荷、僵蠶、桔梗等。 2、風(fēng)熱外襲。宜疏風(fēng)清熱，利咽消腫。常用藥：銀花、連翹、牛蒡子、荊芥、竹葉等。3、肺胃實(shí)熱。宜泄熱解毒，消腫利咽。

2，咽炎飲食中需要注意什么

預(yù)防慢性咽炎要點(diǎn) 1．保持室內(nèi)空氣新鮮，濕、溫度適宜。2．戒煙、酒，不把有刺激性氣味的物品放在室內(nèi)。3．口腔與咽部的清潔衛(wèi)生很重要。要堅(jiān)持早晚及飯后刷牙。4．注意減少粉塵刺激，糾正張口呼吸的不良習(xí)慣。5．有全身性疾病應(yīng)積極治療。6．注意營(yíng)養(yǎng)平衡，宜以清淡、富有維生素的飲食為主。少食煎炸食品和辛辣刺激食物，多吃蔬菜水果。 慢性咽炎的日常保養(yǎng) 在日常生活中，尤其要注意飲食的均衡和協(xié)調(diào)。盡量多食用含維生素C較多的水果和蔬菜，如蘋(píng)果、香橙、西紅柿等；而少食用熏制、臘制及過(guò)冷過(guò)熱或是辛辣的刺激性食品。其次，平時(shí)要注意多飲水，因?yàn)樗梢詭椭w內(nèi)進(jìn)行排毒，讓身體各個(gè)部位都運(yùn)行順暢。 另外，平時(shí)注意保養(yǎng)是關(guān)鍵，可以從飲食方面對(duì)咽喉部進(jìn)行養(yǎng)護(hù)，例如用金銀花、野菊花和胖大海三味中藥泡茶就是一劑非常好的潤(rùn)喉良藥。另外，如咽喉含片、枇杷膏之類(lèi)也能起到較好的輔助治療效果。刺激性食物少吃不吃，辣的，冰的等等 慢性咽喉疾病指慢性喉炎、慢性咽炎、扁桃體濾泡增生，中醫(yī)辨病屬喉諳、失音、梅核氣一類(lèi)，由于本類(lèi)病屬慢性病變，服藥時(shí)間長(zhǎng)，中藥煎熬麻煩，病人不能堅(jiān)持，導(dǎo)致治療失敗，西藥長(zhǎng)期服用則易產(chǎn)生耐藥性，筆者在30余年的臨床實(shí)踐中，經(jīng)總結(jié)前人經(jīng)驗(yàn)，自擬銀玄清咽茶泡服，治療本類(lèi)病55例，療效較好，經(jīng)總結(jié)于后供參考。 1 資料和方法 1.1 臨床資料 55例中，慢性咽炎37例，慢性喉炎14例，扁桃體濾泡增生3例，喉頭息肉切除后遺癥1例。病程3個(gè)月～1年半，所有病例均有干咳，聲嘶，咽喉干燥，輕微咳嗽，咽喉處粘堵感，咽喉充血，舌質(zhì)紅，苔薄微黃，脈弦滑或浮緩。其中8例失音。 1.2 治療方法 （1）方藥組成:玄參4g，金銀花3g，桔梗3g，青果4g，胖大海3g，生地4g，麥冬4g。（2）用法:上藥混合，開(kāi)水泡服，不定時(shí)，每劑服2天，30天為1個(gè)療程。 1.3 療效標(biāo)準(zhǔn) 痊愈:所有癥狀、體征消失，聲音恢復(fù)，無(wú)復(fù)發(fā)。好轉(zhuǎn):癥狀及體征消失，但遇感冒后復(fù)發(fā)，再服藥仍有效。無(wú)效:服藥時(shí)自覺(jué)好轉(zhuǎn)，停藥后即復(fù)發(fā)。 2 結(jié)果 55例中，痊愈47例，占85.5%;好轉(zhuǎn)6例占10.9%，總有效率53例，占96.4%，無(wú)效2例，占3.6%，其中服藥2個(gè) 療程者15例，占27.5%，病種與療效見(jiàn)表1。 表1 病種與療效關(guān)系 （略） 3 驗(yàn)案舉例 患者，男，42歲，農(nóng)民。1994年1月18日就診。自覺(jué)咽喉干燥，干咳，有痰在喉部咯不出，晨間輕微咳嗽，喉部如有物堵塞已半年，經(jīng)服西藥效果不佳。查:咽喉處暗紅色，舌質(zhì)紅，苔黃膩，脈浮緩。西醫(yī)診斷慢性咽炎，中醫(yī)診斷為梅核氣。經(jīng)用上方泡服2個(gè)療程，痊愈，無(wú)復(fù)發(fā)。 4 討論 由于本類(lèi)病屬慢性病，按中醫(yī)慢病慢治的規(guī)律，需堅(jiān)持相當(dāng)長(zhǎng)的治療，用中藥煎劑雖有效，但煎藥麻煩，病人難以堅(jiān)持，而西藥則易耐藥，本方減少了煎藥的麻煩，具有服用方便，長(zhǎng)期服用不耐藥，對(duì)于慢性咽喉疾病較適用，方中玄參、金銀花滋陰降火，清熱解毒，清利咽喉;桔梗宣肺化痰，利咽止痛;生地、麥冬清熱涼血，養(yǎng)陰生津潤(rùn)肺止咳;胖大海、青果清肺熱，利咽喉。全方合用，起清熱解毒，滋陰降火，利咽止痛，涼血生津，宣肺祛痰，潤(rùn)肺止咳之效，對(duì)用嗓 過(guò)度的咽喉疾病尤為適用。