坐軟沙發(fā)會腰痛，可能是肌肉疲勞、腰肌勞損、腰椎間盤突出癥等因素所導致。明確原因后，可進行針對性的一般治療、藥物治療、手術治療。具體介紹如下：
1、肌肉疲勞：坐軟沙發(fā)時間過久，對腰部肌肉過度擠壓，可使腰部肌肉疲勞，引起輕度酸脹、酸痛感，這種屬于生理因素。進行合理活動，或者是對腰部進行按摩，加速代謝，通?？芍饾u恢復。
2、腰肌勞損：由于腰部長期負重、急性損傷未愈、受涼等，導致腰部肌肉出現(xiàn)慢性損傷，在長時間久坐的情況下，肌肉緊張度增加，疼痛會比較明顯。建議糾正不良的生活習慣，多注意腰背部的肌肉鍛煉，疼痛嚴重者可在醫(yī)生指導下采用塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋膠囊、美洛昔康片等藥物治療。
3、腰椎間盤突出癥：與腰椎退行性變、腰部外傷等因素有關。坐軟沙發(fā)會導致患者的腰部受力加重，出現(xiàn)腰痛、下肢疼痛、下肢麻木等癥狀。建議坐硬沙發(fā)，睡硬板床，以此減輕腰椎負擔，疼痛癥狀嚴重者可在醫(yī)生指導下采用甲鈷胺片、塞來昔布膠囊、布洛芬緩釋膠囊等藥物治療，嚴重時還需考慮手術治療，例如髓核摘除術。
此外，還可能與腰椎腫瘤等因素有關。癥狀較明顯者或持續(xù)不緩解者，建議及時就醫(yī)進行相關診治。在治療期間，要遵醫(yī)囑安全用藥治療，并且做好日常護理。
