痘痘是指痤瘡，月經(jīng)前老是長痤瘡可能是正常現(xiàn)象，也可能是護(hù)理不當(dāng)、飲食因素、長時(shí)間熬夜、油脂分泌旺盛等原因所導(dǎo)致建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下給予相應(yīng)措施。具體如下：
1、正?，F(xiàn)象：一般在來月經(jīng)前，體內(nèi)激素水平就會(huì)出現(xiàn)波動(dòng)，少數(shù)患者可能會(huì)出現(xiàn)痤瘡，一般等月經(jīng)結(jié)束以后，癥狀就會(huì)逐漸得到緩解。
2、護(hù)理不當(dāng)：在日常生活中，如果沒有做好皮膚護(hù)理工作，在化妝之后沒有及時(shí)清潔，有可能會(huì)導(dǎo)致毛囊出現(xiàn)堵塞，從而會(huì)誘發(fā)痤瘡，需要加強(qiáng)皮膚護(hù)理。
3、飲食因素：經(jīng)常吃一些辛辣刺激性食物，比如辣椒和辣條等，對皮膚造成刺激導(dǎo)致痤瘡發(fā)生，需要及時(shí)做好飲食調(diào)理，可以多吃水果和蔬菜，比如蘋果、橙子、西紅柿等。
4、長時(shí)間熬夜：長時(shí)間熬夜會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)內(nèi)分泌出現(xiàn)紊亂，導(dǎo)致激素水平異常，會(huì)誘發(fā)痤瘡，需要保證充足睡眠，避免長時(shí)間熬夜。
5、油脂分泌旺盛：如果患者皮膚油脂分泌比較旺盛，會(huì)導(dǎo)致毛囊出現(xiàn)堵塞，會(huì)誘發(fā)疾病，需要做好皮膚護(hù)理工作，必要時(shí)候可以使用一些控油洗面奶，也可以通過激光手術(shù)方式來改善。
除此之外，也可能是痤瘡丙酸桿菌感染因素所導(dǎo)致。在恢復(fù)期間患者盡量不要抓撓，否則會(huì)加重不良反應(yīng)。
