女性后背疼不僅僅要警惕四種病，一般情況下需要警惕肩周炎、膽囊炎、肌纖維組織炎、腰椎間盤突出癥、強(qiáng)直性脊柱炎等疾病。如果癥狀持續(xù)不緩解，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下給予針對性的藥物治療、手術(shù)治療等措施。具體如下：
1、肩周炎：肩周炎是指肩關(guān)節(jié)局部軟組織的病變，可能會引發(fā)后背疼痛。建議進(jìn)行肩關(guān)節(jié)的主動(dòng)活動(dòng)，以保持關(guān)節(jié)的正?；顒?dòng)范圍，可遵醫(yī)囑使用布洛芬、三七片等。
2、膽囊炎：膽囊炎會導(dǎo)致后背疼痛，這種疼痛通常以右側(cè)肩背部多見，屬于牽涉性痛。建議遵醫(yī)囑使用阿托品、曲馬多等。
3、肌纖維組織炎：由于后背部的肌肉比較豐富，在著涼、勞累、長期從事某一固定姿勢的動(dòng)作等一些因素影響下，可能會出現(xiàn)一些肌肉的無菌性炎癥，導(dǎo)致疼痛的情況發(fā)生。建議進(jìn)行局部熱敷、按摩、針灸等，也可遵醫(yī)囑使用吲哚美辛、活血止痛膠囊等。
4、腰椎間盤突出癥：當(dāng)后背突出的腰椎間盤壓迫到神經(jīng)的時(shí)候，會導(dǎo)致神經(jīng)支配區(qū)域出現(xiàn)疼痛，同時(shí)女性還可能伴有麻木感。建議注意休息，同時(shí)，遵醫(yī)囑口服腰痛寧膠囊、舒筋健腰丸等。
5、強(qiáng)直性脊柱炎：強(qiáng)直性脊柱炎也會導(dǎo)致女性后背伴有疼痛感的癥狀，并且可能會伴隨有晨僵、疲勞、乏力等不適。建議遵醫(yī)囑使用美洛昔康、來氟米特等。
在日常的生活中建議避免攝入過多辛辣、刺激性食物如辣椒、姜、蒜等，這些食物會刺激神經(jīng)，導(dǎo)致血液循環(huán)加快，從而加重后背疼痛癥狀。增加富含鈣質(zhì)和維生素的食物如動(dòng)物肝臟、鯡魚、豆制品、低脂牛奶、酸奶等富含鈣質(zhì)的食物，以及橙子、柑橘、草莓、柿子等富含維生素的食物，有助于緩解背部疼痛。
