睡覺流口水，有可能是睡姿不當、口腔問題、呼吸方式不大、過度疲勞、藥物副作用、消化系統(tǒng)疾病等原因造成的，可以選擇合適的改善方法。
1、睡姿不當：側(cè)臥或俯臥時，由于重力作用，口水容易流出。建議嘗試改變睡姿，盡量采取仰臥。
2、口腔問題：如牙齒排列不齊、齲齒、牙周病等口腔問題可能導致睡覺時流口水。應定期進行口腔檢查，及時治療口腔疾病。
3、呼吸方式不當：鼻塞或過敏等原因?qū)е掠米旌粑赡軙鹆骺谒?。改善鼻腔通暢，治療過敏等癥狀可以有所幫助。
4、過度疲勞：極度疲勞或睡眠過度深沉時，肌肉放松過度，可能導致睡眠中流口水。保證充足的休息，避免過度疲勞。
神經(jīng)調(diào)節(jié)問題：面神經(jīng)或舌下神經(jīng)功能異常也可能導致流口水。如癥狀持續(xù)或嚴重，建議咨詢醫(yī)生。
5、藥物副作用：某些藥物，如鎮(zhèn)靜劑、抗抑郁藥等，可能有流口水的副作用。如果懷疑是由藥物引起的，應咨詢醫(yī)生是否需要調(diào)整用藥。
6、消化系統(tǒng)疾病：如胃食管反流病等也可能導致流口水。注意飲食習慣，避免睡前進食過多或辛辣食物，如有必要，應進行相應的檢查和治療。
如果偶爾出現(xiàn)睡覺流口水的現(xiàn)象，一般不需要特別擔心。但如果流口水的情況頻繁發(fā)生，且伴隨其他癥狀，建議及時就醫(yī)，以便找到確切的原因并進行相應的治療。
