臉部出油通常需要根據(jù)病因調(diào)理,可能是生活習(xí)慣不良、使用不合適的護(hù)膚品、氣候干燥、飲食因素以及皮膚疾病等原因引起的,可以通過(guò)日常調(diào)理和藥物治療的方式改善,建議到醫(yī)院的皮膚科。
1、生活習(xí)慣不良:飲食不規(guī)律、作息不正常、缺乏運(yùn)動(dòng)等生活習(xí)慣不良可能導(dǎo)致臉部出油。需要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),多攝入水果蔬菜,保持規(guī)律作息,適量運(yùn)動(dòng),保持心情愉快。
2、使用不合適的護(hù)膚品:使用過(guò)于滋潤(rùn)或過(guò)于刺激的護(hù)膚品可能刺激皮脂腺分泌,導(dǎo)致臉部出油。需要選擇適合自己膚質(zhì)的護(hù)膚品,避免使用過(guò)于油膩或刺激性強(qiáng)的產(chǎn)品。
3、氣候干燥:氣候干燥可能導(dǎo)致皮膚缺水,皮脂腺分泌過(guò)多以保護(hù)皮膚??梢允褂靡恍┭a(bǔ)水的護(hù)膚品,還要注意多喝水。
4、飲食因素:攝入過(guò)多油脂、辛辣食物、糖分等可能刺激皮脂腺分泌,導(dǎo)致臉部出油。要注意清淡飲食,比如吃一些西紅柿或蘋(píng)果等食物。
5、皮膚疾?。喝绻腔加?a href="http://www.qzdhjyzx.com/tags/k9d6yo3n3r.html" class="match_link">脂溢性皮炎,也會(huì)導(dǎo)致臉部出油增多,還會(huì)引起彌漫性紅斑,可以配合醫(yī)生使用酮康唑乳膏、硝酸咪康唑乳膏等藥物治療,能夠促進(jìn)恢復(fù)。
治療期間要注意保持皮膚清潔衛(wèi)生,洗臉的時(shí)候可以使用控油的洗面奶,有利于恢復(fù)。