小腿肌肉脹痛，可能是劇烈運(yùn)動(dòng)、受涼、外傷、下肢靜脈曲張等原因?qū)е碌摹２煌脑?，治療方法不同，建議先去醫(yī)院就診，明確具體原因后，謹(jǐn)遵醫(yī)囑對(duì)因治療。具體情況分析如下：
1、劇烈運(yùn)動(dòng)：在進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)的過(guò)程當(dāng)中，有可能會(huì)導(dǎo)致肌肉代謝增加，產(chǎn)生過(guò)多的乳酸，乳酸在肌肉中堆積，可導(dǎo)致酸脹、疼痛等癥狀。建議多注意休息，對(duì)局部熱敷、按摩，促進(jìn)乳酸代謝，改善癥狀。
2、受涼：如果長(zhǎng)時(shí)間的待在寒冷的環(huán)境當(dāng)中，可導(dǎo)致腿部受涼，引起血液循環(huán)不通暢，可出現(xiàn)疼痛、脹痛等癥狀。建議平時(shí)多注意保暖，對(duì)腿部熱敷、按摩，有助于改善癥狀。
3、外傷：當(dāng)小腿部的肌肉受到外力打擊或者運(yùn)動(dòng)時(shí)不小心扭傷，有可能會(huì)導(dǎo)致肌肉損傷，可引起疼痛癥狀。一般在外傷的48小時(shí)內(nèi)，可對(duì)局部肌肉進(jìn)行冰敷，48小時(shí)后可采用熱敷的方法，有助于改善癥狀。
4、下肢靜脈曲張：由于靜脈壁結(jié)構(gòu)異常及靜脈高壓，導(dǎo)致下肢靜脈曲張，大多數(shù)患者沒(méi)有明顯的不適癥狀出現(xiàn)，但有部分患者可出現(xiàn)雙腿酸脹、疼痛等癥狀。一般沒(méi)有明顯癥狀出現(xiàn)者，可暫時(shí)觀察，但對(duì)于所出現(xiàn)癥狀較為嚴(yán)重者，可在醫(yī)生指導(dǎo)下采用手術(shù)的方法治療，比如大隱靜脈/小隱靜脈高位結(jié)扎、皮下曲張靜脈透光旋切術(shù)、交通支靜脈結(jié)扎術(shù)等。
