稍微熱一點(diǎn)就出汗,一般是正?,F(xiàn)象、氣虛、濕熱、血虛或者陰虛等原因引起的。建議及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下給予相應(yīng)的改善或治療措施。具體如下:
1、正?,F(xiàn)象:若是室內(nèi)的溫度較高,身體排汗量會(huì)增加,有利于維持人體的正常體溫,可能會(huì)在活動(dòng)的時(shí)候出汗量會(huì)增多。需要及時(shí)降溫,調(diào)整好室內(nèi)的濕度和溫度,適當(dāng)喝些溫?zé)?/a>白開(kāi)水,能夠預(yù)防發(fā)生脫水。
2、氣虛:可能是久病或者身體素質(zhì)較差,引起少氣懶言、神疲乏力或者出汗增多等癥狀。可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用補(bǔ)中益氣丸、補(bǔ)氣升提片、金匱腎氣丸等藥物進(jìn)行治療,能夠起到改善氣虛作用。
3、濕熱:可能是感受外邪或者飲食不節(jié)的原因,會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)濕熱或者熱氣并存,從而阻礙氣機(jī)的運(yùn)行,會(huì)迫使汗液外出導(dǎo)致多汗??梢栽趯I(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下使用龍膽瀉肝丸、藿香正氣膠囊或者清熱祛濕顆粒等藥物進(jìn)行治療,能夠達(dá)到清熱和解毒作用。
4、血虛:因?yàn)轶w內(nèi)血液不足,影響臟腑或者肌膚無(wú)法獲得足夠的營(yíng)養(yǎng),引起出汗??梢猿砸恍﹦?dòng)物內(nèi)臟或者血制品等食物,能夠幫助補(bǔ)血,也可以配合醫(yī)生使用人參養(yǎng)榮丸、八珍丸或者生脈飲等藥物,可以達(dá)到補(bǔ)血作用。
5、陰虛:一般是思慮過(guò)度或者過(guò)度勞累、耗傷心陰的原因,可能會(huì)導(dǎo)致陽(yáng)火旺盛,從而會(huì)引起汗液流出散熱,伴隨潮熱盜汗或者身體乏力、腰膝酸軟等癥狀。需要謹(jǐn)遵醫(yī)生指導(dǎo)使用杞菊地黃丸、知柏地黃丸、六味地黃丸等藥物進(jìn)行治療,能夠達(dá)到滋補(bǔ)腎陰的作用。
除此以外,也有可能是心腎不交等原因所致,需要注意保持良好生活習(xí)慣,做到早睡早起,保證充足睡眠,多注意休息,避免過(guò)度勞累。