年齡大了尿床,可能是過度勞累、盆底肌肉松弛、遺尿癥、膀胱炎、尿道炎等原因引起的。如有不適癥狀,建議及時就醫(yī),在醫(yī)生指導下進行針對性治療。具體分析如下:
1、過度勞累:可能是由身體機能下降、睡眠過深等引起的,使大腦對膀胱的控制減弱,從而引起尿床。注意休息,避免過度勞累。睡前少喝水,減少夜間尿液生成。一般不需要藥物治療。
2、盆底肌肉松弛:一般是由年齡增長、分娩等引起的,導致尿道控尿能力下降。進行盆底肌肉鍛煉,如凱格爾運動。保持良好的生活習慣,避免長期便秘、咳嗽等增加腹壓的活動??梢栽卺t(yī)生建議下通過盆底肌電刺激治療,增強盆底肌肉的收縮能力。
3、遺尿癥:可能與遺傳、心理因素、睡眠障礙等有關(guān),是指5歲以上的兒童或成人在夜間睡眠時無意識地排尿。建立規(guī)律的排尿習慣,如定時排尿。遺尿報警器,通過聲音或震動提醒患者起床排尿。也可以在醫(yī)生指導下使用鹽酸丙米嗪片、鹽酸奧昔布寧緩釋片、去氨加壓素片等藥物進行治療。
4、膀胱炎:通常是由細菌、支原體等引起的,常見癥狀包括尿頻、尿急、尿痛等,嚴重時可能出現(xiàn)尿失禁。注意個人衛(wèi)生,保持清潔。可以通過延遲排尿等方法,增強膀胱的控尿能力。同時遵醫(yī)囑使用阿莫西林膠囊、頭孢呋辛酯片、利福平片等藥物治療。
5、尿道炎:可能是由病毒、支原體等引起的,可引起尿頻、尿急、尿痛等癥狀,導致尿道括約肌松弛,引起尿床。避免食用刺激性食物,如辣椒、咖啡等。也可以在醫(yī)生指導下使用鹽酸多西環(huán)素腸溶膠囊、鹽酸左氧氟沙星片、頭孢克肟膠囊等藥物治療。
此外,糖尿病也可能會導致出現(xiàn)尿床的情況。在日常生活中要保持良好的生活習慣,避免過度勞累,注意個人衛(wèi)生,勤換內(nèi)衣褲。