這是一種預(yù)防措施，因?yàn)槟溉楹湍谭酆}量高，而維生素D含量低，鈣能滿足寶寶,豆腐不要和一些蔬菜一起吃，比如菠菜,菠菜中含有草酸，可與鈣結(jié)合形成草酸鈣共軛物，從而阻礙人體對鈣的吸收,魚骨也可以補(bǔ)鈣，但要注意選擇合適的方法,如果寶寶沒有明顯的缺鈣跡象，就不要額外補(bǔ)鈣了。
1、 補(bǔ)鈣藥喝多少為一個 療程您好，寶寶補(bǔ)充魚肝油的最佳時間是出生后半個月到兩歲之間。如果寶寶沒有明顯的缺鈣跡象，就不要額外補(bǔ)鈣了。只要每天吃魚肝油400IU-800IU到兩歲，北方地區(qū)可以延長到三歲。這是一種預(yù)防措施，因?yàn)槟溉楹湍谭酆}量高，而維生素D含量低，鈣能滿足寶寶。魚肝油能促進(jìn)鈣的吸收，所以補(bǔ)充魚肝油很有必要。此外，陽光照射在皮膚上也是吸收鈣的最佳途徑。現(xiàn)在是夏天，可以讓寶寶每天曬兩個小時的太陽，但是不要在強(qiáng)烈的陽光下直射。魚肝油可以選用Icoxin，吸收效果好，也可以和奶粉一起吃。
2、請問這母豬 補(bǔ)鈣多長時間為一個 療程?海帶和蝦皮都是高鈣海鮮，還能降血脂，預(yù)防動脈硬化。和海帶肉一起煮或者煮熟后涼拌，都是很好的食物，蝦皮含鈣較多，25克蝦皮含鈣500毫克。所以日常用蝦皮做湯或者做餡都是不錯的選擇補(bǔ)鈣，大豆是高蛋白食物，含鈣量高。豆?jié){需要反復(fù)煮7次才能吃，豆腐不要和一些蔬菜一起吃，比如菠菜。菠菜中含有草酸，可與鈣結(jié)合形成草酸鈣共軛物，從而阻礙人體對鈣的吸收，所以豆腐等豆制品不宜與菠菜同煮。但是豆制品如果和肉一起煮，會很好吃，也很有營養(yǎng)，80%以上的動物骨骼含有鈣，但它不溶于水，難以吸收。所以在制作食物的時候，可以提前打碎，加入醋，然后用文火慢慢煮，吃的時候去掉浮油，加點(diǎn)青菜，就成了美味的鮮湯。魚骨也可以補(bǔ)鈣，但要注意選擇合適的方法，炸魚、紅燒酥魚可以使魚骨變嫩，更便于鈣的吸收，可以直接食用。
