人參對熬夜有一定好處，熬夜后患者身體消耗較大，此時服用人參對于機體有一定的改善作用，但是不建議長期、大量服用。
人參，屬多年生草本植物，屬于中藥材。其性溫，味甘、微苦，歸心經(jīng)、肺經(jīng)、脾經(jīng)、腎經(jīng)。具有大補元氣、健脾益肺、生津止渴、安神增智等功效，適用于體虛欲脫、肢冷脈微、脾虛食少、肺虛喘咳、津傷口渴、內(nèi)熱消渴、陽痿宮冷等癥狀。人參含有人參皂苷、多種氨基酸、活性多肽、揮發(fā)性成分、維生素、糖類物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)。其中人參皂苷具有提高人體免疫力，阻斷腫瘤合成、代謝的重要作用，是人參中非常重要的一種活性成分。
需要注意的是，人參是一種大補的藥材，所以不是所有人群都可以吃。例如人參過敏、陰虛火旺、失眠多夢、胃病、高血壓等人群需要謹(jǐn)遵醫(yī)囑進行服用，避免加重病情。另外，服用人參期間避免食用蘿卜、綠豆、螃蟹、葡萄、海帶等食物。
由于熬夜之后，機體容易損失元氣，嚴(yán)重影響思維能力，導(dǎo)致大腦皮質(zhì)層活躍度降低，此時患者通過服用人參，可以在一定程度上提高神經(jīng)興奮性，改善機體精力不足的情況。但是不建議患者長期使用人參緩解熬夜帶來的后遺癥，容易導(dǎo)致機體進補過度，造成流鼻血、起皮疹等不良影響。
