月經(jīng)前后頭暈，有可能是激素水平變化、睡眠不足、低血糖、貧血、頸椎病等因素導致的，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下給予相應(yīng)的改善或治療措施。具體如下：
1、激素水平變化：在來月經(jīng)前體內(nèi)激素水平會發(fā)生變化，影響到神經(jīng)系統(tǒng)，從而會出現(xiàn)頭暈癥狀。通常屬于正?，F(xiàn)象，并不需要特殊治療，因此不必有過多擔心，但要注意休息，防止過度勞累，避免進行劇烈運動。
2、睡眠不足：如果在來月經(jīng)前長時間熬夜，沒有得到充分休息，大腦處于疲勞狀態(tài)，可能會引起頭暈、乏力等癥狀。平時要保證足夠睡眠時間，避免長時間熬夜，每天要保證8個小時以上的睡眠，做到早睡早起，有助于減輕不適癥狀。
3、低血糖：通常是因為糖攝入不足或生成不足所引起的。如果在月經(jīng)前后不注意飲食，可能會出現(xiàn)頭暈、心慌等癥狀，對于輕微癥狀，可以適當吃糖果、巧克力緩解，可以在醫(yī)生指導下使用呋塞米片、氫氯噻嗪片、葡萄糖溶液等藥物進行治療，能夠改善癥狀。
4、貧血：通常是指人體外周血中紅細胞減少低于正常的值，如果月經(jīng)量比較大，可能會使貧血越來越嚴重，低于正常的植物法對器官充分供養(yǎng)，從而會出現(xiàn)頭暈、乏力、面色蒼白等癥狀。需要在醫(yī)生指導下服用復方硫酸亞鐵葉酸片、右旋糖酐鐵片、葉酸片藥物進行治療，能夠促進血紅蛋白合成，改善貧血癥狀。
5、高血壓：通常是由于不良生活習慣或遺傳因素所導致的。如果在月經(jīng)前后不注意飲食，經(jīng)常暴飲暴食或吃油膩食物，可能會導致血壓升高，從而會對腦部血管造成刺激，出現(xiàn)頭暈、頭痛等癥狀。需要遵醫(yī)囑服用硝苯地平緩釋片、馬來酸依那普利片、替米沙坦片等藥物進行治療，有助于降低血壓，但是不可以自己盲目使用藥物。
除此之外，也有可能是糖尿病所造成的，需要注意飲食清淡，可以吃小米粥、南瓜粥，定期到醫(yī)院做檢查。
