崴腳在臨床稱為踝關(guān)節(jié)扭傷。踝關(guān)節(jié)扭傷40天了一走路就腫，說(shuō)明扭傷部位還沒(méi)有完全恢復(fù)，可通過(guò)注意休息、熱敷、藥物等方法促進(jìn)恢復(fù)。
1、注意休息：沒(méi)有嚴(yán)格臥床休息，繼續(xù)活動(dòng)，會(huì)導(dǎo)致傷勢(shì)加重，所以患者需要多休息，避免活動(dòng)，如果需要走路，可使用雙拐。
2、熱敷：可利用熱毛巾、暖水袋、暖袋進(jìn)行熱敷，也可采取中藥熱敷的方式擴(kuò)張血管、改善局部血液循環(huán)、促進(jìn)局部代謝的作用，可減輕局部腫脹和軟組織的損傷。
3、藥物：通常可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用洛索洛芬鈉片、布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物，幫助炎癥消退，促進(jìn)恢復(fù)。
除此之外，還可以進(jìn)行針灸、推拿或是使用彈力繃帶固定等方法緩解。建議到醫(yī)院進(jìn)行系統(tǒng)性檢查，根據(jù)檢查結(jié)果，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的方法，以促進(jìn)恢復(fù)。
