每100克豬肝所含的熱量大約為129大卡。
豬肝是一種營養(yǎng)價值較高的食物，含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素A、脂肪、煙酸、鐵等營養(yǎng)物質(zhì)，它的熱量相對較高，每100g的豬肝中含有129大卡的熱量。其次，豬肝中還含有豐富的鐵元素，對于缺鐵性貧血患者，可適量的進食，有助于補充鐵元素。除此外，豬肝中還含有一定量的維生素A，過度用眼的人群適量進食豬肝，可以有效補充維生素A，維持視力正常功能。
需要注意的是，豬肝中含有較高的嘌呤，對于高尿酸以及痛風患者建議不要食用，避免加重病情，導致不適癥狀的發(fā)生。其次，豬肝的膽固醇含量較高，高脂血癥、高膽固醇血癥的患者，也應(yīng)當盡量少吃。除此外，豬肝中的磷偏高，對于腎透析的高血磷患者需避免食用。由于豬肝的熱量相對較高，應(yīng)避免長時間大量食用，以免導致體內(nèi)熱量攝入超標，增加肥胖風險。
艾草，又稱艾葉，是一種具有悠久歷史的中草藥，其功效與作用廣泛而多樣，包括溫經(jīng)止血、安胎、逐寒濕、理氣血、抗菌、抗病毒等方面。具體分析如下：1、溫經(jīng)止血：艾草味辛、苦，性溫，歸肝、脾、腎經(jīng)，...
【中藥知識】 日期：2025-11-16
睡醒很熱出汗可能是環(huán)境因素、過度緊張、肝郁氣滯、腎陰虛、氣血不足等原因所引起的。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下給予相應(yīng)的改善或治療措施。具體如下：1、環(huán)境因素：可能是睡覺的環(huán)境溫度比較高，有可...
【中藥知識】 日期：2025-11-16
荷蘭豆具有富含膳食纖維、低熱量高營養(yǎng)、抗氧化作用、有益心血管健康、提供蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)等作用。需要適量吃，不能暴飲暴食。1、富含膳食纖維：荷蘭豆是一種蔬菜，富含膳食纖維，有助于促進消化系統(tǒng)健...
【中藥知識】 日期：2025-11-16
馬蘭頭野菜的功效與作用主要包括改善食欲、補充營養(yǎng)、緩解便秘等。1、改善食欲：其獨特的清香口感能夠刺激味蕾，激發(fā)食欲，對于食欲不振的人群尤為適宜。適量食用有助于改善食欲，從而緩解食欲不振的情...
【中藥知識】 日期：2025-11-16
夏天一般能吃天麻。但在應(yīng)用藥物時，需要嚴格遵循醫(yī)生指導。天麻是比較常見的一種中藥，天麻的性質(zhì)溫和，不燥不熱。天麻可以起到鎮(zhèn)痛的作用，可以起到輔助降低血壓的效果，同時還可以起到明目的功效。在...
【中藥知識】 日期：2025-11-16
足三里穴位于小腿外側(cè)，具體在犢鼻下3寸，脛骨前嵴外1橫指處，處于犢鼻與解溪的連線上。這個穴位的位置相對固定，但具體定位時還需考慮個體的身高和手指寬度等因素。其作用包括調(diào)理脾胃、扶正培元、通...
【中藥知識】 日期：2025-11-16
蓮霧果是一種熱帶水果，具有多種作用和功效，包括抗氧化作用、提高免疫力、促進消化、降低血糖、促進心血管健康。1.抗氧化作用：蓮霧果富含維生素C和多種抗氧化物質(zhì)，如多酚類化合物和類黃酮，具有強...
【中藥知識】 日期：2025-11-16
中醫(yī)的角度女性手心發(fā)熱，可能與陰虛火旺或下焦?jié)駸嵊幸欢ǖ年P(guān)系，對于這些情況所導致的女性手心發(fā)熱，可通過對癥的治療才達到比較好的治療效果，臨床常用藥物有六味地黃丸、知柏地黃丸、杞菊地黃丸等。...
【中藥知識】 日期：2025-11-16
做完針灸治療后出現(xiàn)胸悶氣短，可能是由于饑餓、暈針、高血壓、心肌缺血、氣胸等原因?qū)е碌?。建議患者及時就診，明確病因，在醫(yī)生指導下給予針對性的治療。具體分析如下：1、饑餓：若患者接受針刺治療前...
【中藥知識】 日期：2025-11-16
腰膝酸軟、肢體無力，可能是由于腎虛、腰椎病變、缺鈣原因?qū)е碌?，不同的原因所服用的藥物不同，可以在醫(yī)生指導下服用具有滋腎補陰、營養(yǎng)神經(jīng)、鈣劑等作用的藥物治療。具體如下：1、滋腎補陰類的藥物：...
【中藥知識】 日期：2025-11-16
