懷孕在醫(yī)學(xué)稱(chēng)為妊娠。妊娠腿疼腰疼，有可能是正常現(xiàn)象、過(guò)度勞累、缺鈣、腰椎間盤(pán)突出癥等因素導(dǎo)致，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下給予相應(yīng)治療措施。具體如下：
1、正?，F(xiàn)象：一般在妊娠之后體內(nèi)激素水平發(fā)生變化，容易出現(xiàn)肌肉酸痛，因此會(huì)導(dǎo)致腿疼、腰疼等癥狀。平時(shí)要注意休息，可以使用熱水袋進(jìn)行局部熱敷，每次熱敷10~15分鐘，每天熱敷2~3次，促進(jìn)血液循環(huán)改善癥狀。
2、過(guò)度勞累：隨著孕期增長(zhǎng)，子宮逐漸增大，孕婦的負(fù)擔(dān)會(huì)逐漸加重，長(zhǎng)時(shí)間走路可能會(huì)導(dǎo)致身體疲勞，出現(xiàn)肌肉酸痛癥狀，部分孕婦會(huì)出現(xiàn)腰疼、腿疼。要注意休息，避免過(guò)度勞累，做到勞逸結(jié)合，保證足夠睡眠時(shí)間，每天睡眠時(shí)間要在8個(gè)小時(shí)以上，有助于改善癥狀。
3、缺鈣：妊娠期需要給胎兒輸送營(yíng)養(yǎng)，如果日常食物不足，導(dǎo)致體內(nèi)缺乏鈣元素，可能會(huì)引起肌肉酸痛，并且還伴有腰疼、腿疼的癥狀。平時(shí)要注意合理飲食，多吃含鈣量較高的食物，比如雞蛋、牛奶，瘦肉，可以按照醫(yī)生指導(dǎo)服用碳酸鈣D3片、葡萄糖酸鈣片、乳酸鈣片等藥物進(jìn)行治療，能夠達(dá)到補(bǔ)鈣的作用。
4、腰椎間盤(pán)突出癥：如果孕婦本身患有腰椎間盤(pán)突出癥，隨著孕期的增長(zhǎng)，腰腿部重量逐漸增加，可能會(huì)加重負(fù)擔(dān)，因此會(huì)出現(xiàn)疼痛癥狀。平時(shí)要注意休息，可以適當(dāng)按摩，可以使用雙手手指進(jìn)行局部按摩，每天按摩2~3次，加快局部血液循環(huán)，減輕癥狀，但不要自己盲目使用藥物。
5、盆腔炎：如果孕婦本身患有盆腔炎，在妊娠之后沒(méi)有及時(shí)治療，病情逐漸加重，炎癥反復(fù)刺激，可能會(huì)出現(xiàn)腹痛、腰痛，甚至還會(huì)放射到腿部，引起腿疼癥狀。需要遵循醫(yī)生指導(dǎo)服用頭孢拉定膠囊、頭孢克肟分散片、頭孢克洛顆粒等藥物進(jìn)行治療，能夠起到消炎作用。
除此之外，也有可能是痛風(fēng)導(dǎo)致的，需要注意休息，防止過(guò)度勞累，定期到醫(yī)院做檢查。同時(shí)也需要注意保暖，避免著涼，以免導(dǎo)致疼痛癥狀出現(xiàn)加重。
