洋槐花減肥一般是能吃的,但是洋槐花并不能起到減肥的作用,只是減肥期間吃洋槐花,一般不會影響減肥的應(yīng)有的效果。另外,脾胃虛寒人群,不建議食用。
洋槐花性微涼、苦,入肝、大腸經(jīng),具有清熱解毒、涼血潤肺、止血、潤腸通便的功效。洋槐花可以用于治療腸風(fēng)便血、尿血、水腫,以及治療潰瘍和降低血壓等,還可以保護胃腸道;如果減肥過程中不小心用了傷及胃腸的食物或者藥物,可以食用洋槐花泡水來進行修復(fù)。
洋槐花含有豐富的槲皮素、赤豆皂苷、洋槐花皂苷、氨基酸、維生素、礦質(zhì)元素、黃酮化合物等,對身體有促進作用,并且不含脂肪,一般不會對減肥造成不良影響。
要注意洋槐花偏微涼,對于本身脾胃虛寒的人群不建議食用,否則容易引起腹瀉腹痛、食欲不振、全身乏力等癥狀,同時也會影響健康。