一般情況下,空腹血糖的正常值在70-99mg/dL之間,飯后2小時(shí)的血糖正常值應(yīng)在70-140mg/dL之間。如果空腹血糖超過(guò)126mg/dL,或飯后2小時(shí)血糖超過(guò)200mg/dL,則可能被診斷為糖尿病。
血糖是指血液中的葡萄糖含量,人體通過(guò)血糖來(lái)提供能量。維持正常的血糖水平對(duì)身體健康至關(guān)重要。血糖值的檢測(cè)通常包括空腹血糖和飯后血糖。空腹血糖是指早晨起床后,空腹8小時(shí)以上測(cè)得的血糖值,這個(gè)值能夠反映胰島素在未進(jìn)食情況下的工作效率。飯后血糖則是在進(jìn)食后2小時(shí)測(cè)得,能夠反映胰島素在進(jìn)食后調(diào)節(jié)血糖的能力。
當(dāng)血糖值超過(guò)正常范圍,身體會(huì)出現(xiàn)各種問(wèn)題。如果血糖過(guò)高,容易導(dǎo)致糖尿病及其并發(fā)癥,如心臟病、腎病、神經(jīng)損傷等;而血糖過(guò)低則可能引起頭暈、昏厥甚至嚴(yán)重的低血糖癥。因此,定期監(jiān)測(cè)血糖水平,并保持其在正常范圍內(nèi),是預(yù)防這些疾病的重要措施。
如果被診斷為血糖異常或糖尿病,醫(yī)生通常會(huì)建議通過(guò)飲食、運(yùn)動(dòng)和藥物來(lái)控制血糖水平。常見(jiàn)的降糖藥物包括二甲雙胍片和胰島素注射液等,這些藥物需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用,切勿自行調(diào)整藥量或停藥。
保持血糖在正常范圍內(nèi)對(duì)身體健康至關(guān)重要,建議大家定期檢測(cè)血糖,并根據(jù)醫(yī)生的建議進(jìn)行管理和治療。