吃完飯腰疼，可能是進食過多、胃炎、腰肌勞損、急性胰腺炎、腰椎間盤突出癥等原因引起。建議及時就醫(yī)，明確病因后，在醫(yī)生指導(dǎo)下給予相應(yīng)的治療措施。具體分析如下：
1、進食過多：如果患者本身存在腰肌勞損的現(xiàn)象，在進食時吃的過多會導(dǎo)致胃的體積增大，壓迫到周圍組織，導(dǎo)致腰肌勞損的癥狀逐漸加重，出現(xiàn)腰疼、麻木以及行走受限等癥狀?？蛇m當(dāng)?shù)男菹?，要少食多餐，即可改善癥狀。
2、胃炎：如果患者本身就存在胃炎的疾病，進食時吃了較多辛辣刺激的食物，刺激到胃黏膜，導(dǎo)致胃部脹氣，長時間不能緩解時會引起疼痛，疼痛會放射至腰部，表現(xiàn)為麻木、惡心、嘔吐等癥狀?；颊呖梢栽卺t(yī)生指導(dǎo)下口服藥物治療，如阿司匹林腸溶片、蘭索拉唑腸溶片、奧美拉唑腸溶膠囊等藥物治療。
3、腰肌勞損：如果患者長期伏案工作或是經(jīng)常性彎腰運動，保持一個固定的姿勢，會導(dǎo)致腰部肌腱與韌帶拉伸過度，產(chǎn)生過多的乳酸，抑制腰部肌肉正常的代謝，出現(xiàn)疼痛、麻木、活動受限等癥狀?？梢宰襻t(yī)囑口服布洛芬片、對酰氨基酚片、鹽酸乙哌立松片等藥物治療。要適當(dāng)?shù)男菹ⅲ苊忾L時間彎腰勞動。
4、急性胰腺炎：如果吃飯過飽會刺激胰腺分泌，出過多的胰液誘發(fā)急性胰腺炎的發(fā)生，當(dāng)病情嚴重時，疼痛會放射至整個腰背部，引起腰背部出現(xiàn)疼痛、腫脹、惡心、嘔吐等癥狀?？梢栽卺t(yī)生指導(dǎo)下使用頭孢克肟膠囊、鹽酸哌替啶片、奧美拉唑腸溶膠囊等，如果嚴重影響到生命健康，可在醫(yī)生指導(dǎo)下采取經(jīng)皮穿刺引流術(shù)治療。
5、腰椎間盤突出癥：如果患者存在有腰椎間盤突出癥，由于腰椎間盤壓迫到神經(jīng)根，導(dǎo)致后腰部位出現(xiàn)疼痛，而患者在吃飯的時候長時間坐立也會出現(xiàn)下肢麻木，間接跛行活動受限等癥狀，患者可以遵醫(yī)囑口服甲鈷胺膠囊、維生素B1片、依托考昔片等藥物治療，藥物治療效果無效時，可在醫(yī)生指導(dǎo)下采取開窗式髓芯摘除術(shù)治療。
如果癥狀持續(xù)不緩解，建議及時就醫(yī)做相關(guān)診治。日常進食時需根據(jù)自身飯量進食，不要暴飲暴食，也不可以吃辛辣刺激的食物，以免對身體造成嚴重的不適現(xiàn)象。還需根據(jù)自身身體情況適當(dāng)?shù)倪M行運動，有利于身體健康。
